Recupera el equilibrio emocional con herramientas basadas en evidencia (TCC y DBT). Un espacio seguro diseñado para tu proceso de sanación.
Primera sesión de orientación sin compromiso
Elegí la psicología clínica porque creo firmemente que cada persona merece acceso a herramientas reales para comprender y transformar su vida emocional. Mi camino en este campo comenzó con la convicción de que la ciencia y la empatía no son opuestos, sino los dos pilares de una terapia verdaderamente efectiva.
Soy Psicólogo Clínico actualmente cursando mi Maestría en Psicología Clínica con mención en Psicoterapia (Msc. c), además de contar con un Diplomado Internacional en Psicoterapia Clínica. Mi formación me permite abordar la salud mental con el rigor que mereces, combinando la actualización constante con una escucha activa y ética.
Trabajo exclusivamente con técnicas terapéuticas validadas científicamente, no con intuición ni improvisación.
La relación entre terapeuta y paciente es el motor del cambio. Trabajo contigo, no sobre ti.
Todo lo que compartes en sesión está protegido por el secreto profesional y el código deontológico.
Usamos métodos con respaldo científico. Te explicamos en qué consiste cada uno para que entiendas cómo trabajaremos juntos.
La TCC parte del principio de que nuestros pensamientos influyen directamente en cómo nos sentimos y actuamos. A través de técnicas estructuradas, aprenderás a identificar patrones de pensamiento que generan malestar y a transformarlos en respuestas más adaptativas y funcionales.
Es el tratamiento de primera línea para ansiedad y depresión según la OMS.
La DBT combina la TCC con estrategias de mindfulness y aceptación. Se centra en enseñar habilidades concretas para regular emociones intensas, mejorar relaciones interpersonales y tolerar el malestar sin reaccionar de forma destructiva.
Especialmente efectiva para personas que experimentan emociones de alta intensidad o que han tenido conductas autodestructivas.
Procesos terapéuticos diseñados bajo evidencia científica para transformar tu bienestar emocional.
Atención inicial y contención en momentos de crisis o desregulación emocional. Un espacio breve y gratuito para escucharte cuando más lo necesitas y orientarte hacia el proceso adecuado.
⚠️ No es sustituto de terapia — es orientación inicial.
Hablar por WhatsAppProceso clínico personalizado para adolescentes y adultos. Trabajamos con TCC y DBT para el manejo de ansiedad, depresión y regulación emocional con resultados medibles.
Espacios grupales enfocados en el aprendizaje práctico de herramientas DBT y TCC: manejo del estrés, inteligencia emocional y habilidades de vida para el mundo real.
Especialistas al servicio de tu salud mental, unidos por un mismo compromiso ético y científico.
Psicólogo Clínico · Msc. c en Psicoterapia
Psicólogo Clínico con mención en Psicoterapia (Msc. c). Especialista en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Dialéctica Conductual (DBT). Su enfoque se centra en la intervención basada en evidencia para trastornos emocionales, combinando el rigor científico con un ambiente de empatía y seguridad para jóvenes y adultos.
Psicólogo Clínico · Especialista en TCC
Psicólogo Clínico con sólida formación en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Especialista en evaluación, diagnóstico e intervención clínica. Su enfoque se centra en el desarrollo de habilidades de regulación emocional y bienestar personal, adaptando la terapia a las necesidades individuales con un compromiso ético y humano.
Experiencias reales compartidas con consentimiento y en anonimato.
"Llegué sin saber cómo manejar mis ataques de ansiedad. Después de tres meses de terapia con Héctor, tengo herramientas reales que puedo usar en el momento. El proceso fue gradual, nunca me sentí presionada."
"Lo que más valoro es que Héctor explica el 'por qué' detrás de cada técnica. No es solo hablar — es aprender a entenderte. El enfoque basado en evidencia me generó mucha confianza desde el inicio."
"Asistí al taller de regulación emocional y fue transformador. Aprendí técnicas DBT concretas y en grupo fue muy valioso saber que otros pasan por lo mismo. Muy recomendable para quienes no quieren ir a terapia individual todavía."
Respuestas honestas a las preguntas que más nos hacen antes de la primera cita.
Si sientes que tus emociones, pensamientos o comportamientos están afectando tu calidad de vida, tus relaciones o tu rendimiento, la terapia puede ayudarte. No es necesario estar en crisis severa — la terapia también sirve para el crecimiento personal y la prevención.
Depende del motivo de consulta y tus objetivos. En TCC, los procesos suelen durar entre 8 y 20 sesiones para problemas específicos como ansiedad o depresión. Lo evaluamos juntos en las primeras sesiones y definimos un plan de trabajo.
La primera sesión es de evaluación y conocimiento mutuo. Te haré preguntas sobre tu historia, tus motivos de consulta y lo que esperas de la terapia. No hay respuestas correctas ni incorrectas. Al final, te explico cómo podríamos trabajar juntos.
Sí, absolutamente. Todo lo que compartes en sesión está protegido por el secreto profesional del psicólogo, reconocido por ley y el código deontológico. Solo se rompe la confidencialidad en situaciones muy específicas de riesgo inminente para la vida.
Sí. Ofrecemos sesiones en modalidad presencial y online (videollamada). La efectividad de la terapia online para TCC y DBT está respaldada por evidencia científica y es una opción válida si prefieres la comodidad de tu espacio.
Actualmente trabajamos con pago directo (por sesión o paquetes). Consulta con tu seguro médico si incluye reembolsos por atención psicológica privada — muchos seguros en Ecuador los cubren parcialmente. Podemos emitir factura.
Los Primeros Auxilios Psicológicos son para situaciones de desregulación emocional aguda o momentos de crisis. No son terapia ni reemplazo de un proceso terapéutico. Si ya estás estable, lo más recomendable es agendar una consulta regular.
Sí, trabajamos con adolescentes (14+) y adultos. Para menores de 18 años, se requiere consentimiento informado de un tutor legal para iniciar el proceso, aunque las sesiones se realizan en un espacio privado y confidencial según las normativas aplicables.
Además de mi labor clínica, soy voluntario y responsable de la Coordinación de Alianzas Organizacionales y Gubernamentales en Salud Mental Ecuador, una organización dedicada a la promoción del bienestar emocional en la comunidad.
Desde este rol, colaboro en la creación de redes interinstitucionales, impulso campañas de salud mental y participo en proyectos que buscan ampliar el acceso a servicios psicológicos y reducir el estigma en torno al cuidado emocional.
Creo firmemente que la salud mental debe ser accesible, cercana y parte del compromiso colectivo.
Si deseas agendar una cita para terapia individual, consultar sobre los talleres o simplemente tienes una pregunta, escríbenos. Respondemos en menos de 24 horas.
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